Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами Эксмо
Книга "Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами"
Авторы: Мултон Саркис Стефани
Издатель: Эксмо
Серия: Сам себе психотерапевт
Год издания 2025
Страниц: 320
ISBN: 978-5-04-200984-6
Описание
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы: 1. не вернуться назад 2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям. Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”.
Характеристики
- Наименование Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация/Манипулирование
- Производитель Эксмо
- Авторы Мултон Саркис Стефани
- Издатель Эксмо
- Год издания 2025
- Всего страниц 320
- Серия Сам себе психотерапевт
- ISBN 978-5-04-200984-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
